Celem działań podejmowanych w ramach tej pracowni jest zwiększanie i utrzymywanie na oczekiwanym poziomie kondycji i sprawności fizycznej uczestników ŚDS, niwelowanie istniejących dysfunkcji ruchowych oraz kształtowanie postaw świadomej aktywności rekreacyjno – sportowej wśród osób niepełnosprawnych.

Poza ogólnorozumianym rozwojem fizycznym kształtowane w Uczestnikach są cechy emocjonalne i psychiczne takie jak jedność i wspieranie drużyny, partnerstwo, współzawodnictwo. Uczestnicy uczą się tak zwanej zdrowej rywalizacji, przestrzegania zasad fair play oraz wzajemnego szacunku zarówno do współgraczy, jak i przeciwników.

Ponadto poznają regulaminy i zasady różnych gier zespołowych.

Pracownia realizuje zajęcia indywidualne i grupowe z zakresu rehabilitacji, usprawniania ogólnoruchowego, sportu, elementów tańca, rekreacji ruchowej i szeroko pojętej turystyki. Pracownia wyposażona jest w przybory i sprzęt uławiający ćwiczenia równoważne, koordynacyjne, rozciągające i wzmacniające. Pomocne w tym jest wyposażenie takie jak: materace, maty, drabinki, piłki do pilatesu, taśmy thera band czy poduszki sensomotoryczne. Ponadto posiadamy piłki do siatkówki, piłki nożnej, koszykówki, hantle, rower stacjonarny, orbitrek, badmintona czy bule do gry w Bocce.

Pracownia wykorzystuje w swojej działalności metody relaksacji, aktywnego rozluźniania oraz techniki świadomości ciała. Proponowane przez nas działania rehabilitacyjne są wzmacniane przez liczne inicjatywy rekreacyjne. Są to regularne wyjścia na pływalnię i kręgielnię, wyjścia na kort do gry w Bocce, piesze wycieczki po najbliższej okolicy m. in. do parku czy do Książa, Nordic Walking oraz turnieje i zawody ogólnousprawniające.